网友面基2.0
周末又和网友面基了~ 这次是来自北京的朋友“流火”，相识于ACFUN摄影群，大概也有七八年了。 网友是来广州…
分类： 生活日志
一些有的没的
我悟了！肩膀不难受了
最近一个多月健身推举和下拉类动作练完之后，都会感觉右边肩膀不舒服，晚上睡觉侧卧甚至会感觉到疼痛，早…
保利退款了，石头落地
之前国庆冲动买别墅交的诚意金退款到了，原本以为退款走流程会要花费几个月的时间，没想到月内就给退回来…
私教课得停一停
健身私教课好处是有的，能规范动作标准，也能在关键时刻辅助我募集更多的肌肉和神经。 但是这健身房的私教…
沉迷本地二手交易群
以前沉迷过一段时间的闲鱼二手，每天没事就上去刷刷有什么奇怪有趣的东西，后来闲鱼商家卖贴牌货越来越多…
捡个大便宜，立省800
之前给老婆买了一块amazfit的智能运动手表T-rex霸王龙，最近自己开始健身也需要监控身体的各种状态，而且…
老狗也有不稳的时候
都说狗子年纪大了就会稳重，昨天晚上回去二逼狗子刷新了我的认知！ 老妈下午过去公寓拿东西，想着只关铁门…
浮华梦一场
这几年沉迷别墅，尤其是去年一到周末就去周边各种别墅盘看看。 销售微信加了一堆，国庆又收到好几个盘放资…
爽！能做标准俯卧撑了
今天刷抖音看到一个健身博主说能用40公斤杠铃或者15公斤哑铃卧推做组的人基本上就可以完成标准俯卧撑做组…