12月健身、运动状态汇总
力量训练： 蹲腿真的使我快乐，因为下肢各个关节灵活度都还不错，没有任何受伤的情况，只有力竭带来的快感…
分类： 生活日志
一些有的没的
万一失业了怎么办？
朋友发来他和前同事找他借几十块钱吃早饭的聊天记录，说了一下他前同事的状况，大致就是以前在金融业的数…
老妈的头疼确诊了
做了多普勒检查发现颈动脉头部血流加速，核磁共振没法有发现头部有肿瘤，这下最害怕的情况可以放心了。 血…
妈妈身体出了点小毛病
8月份把岳母娘送回山东老家去待了三个月，然后妈妈全程顶上帮我们带了三个月小孩。 我妈妈是个操心的人，…
登山徒步每周进步一点点
周末又去登山了，这次没有约教练（约错时间了），也没有空腹，吃了点麦片然后一个人爬。 一个人的好处是登…
哦豁~超速被拍
早上进高速匝道的时候大意了，刚和人飙过车，减速不够彻底，预感要被拍，结果晚上处罚通知就来了。 还好超…
新爱好，登山
健身房有氧做得实在没啥意思，力量训练后也不好做太长时间的有氧运动，于是盯上了登山这项户外运动。 也很…
网友面基2.0
周末又和网友面基了~ 这次是来自北京的朋友“流火”，相识于ACFUN摄影群，大概也有七八年了。 网友是来广州…
我悟了！肩膀不难受了
最近一个多月健身推举和下拉类动作练完之后，都会感觉右边肩膀不舒服，晚上睡觉侧卧甚至会感觉到疼痛，早…